Les Cuirasses
La nostra Escola distingeix dos tipus de cuirasses: les sanes (o de seguretat) i les patològiques. Les de seguretat ens permeten resoldre bé les dificultats de la vida. Les patològiques es van ser formant com a defenses davant situacions difícils, i si bé ens defensem amb elles del que no podem resoldre, queden grava-dónes en la nostra persona produint estereotips inconscients de conducta.
Distingim tres classes de Cuirasses:
- Dures.
- Toves.
- Rígides.
Les Cuirasses donen al cos la seva forma i la seva manera de moure’s. Si aprenem a llegir-les del cos d’una persona en moviment podrem saber com és, què sent, com mestressa, què pensa i crea amb la seva Ment.
Amb aquesta Gimnàstica, en actuar sobre l’Energia amb moviment expressiu acompanyat de música adequada per a cada Centre, podem fer conscients aquestes cuirasses per anar dissolent-les. Els alumnes segueixen els moviments de l’instructor que mobilitza el Centre desitjat. Captat el tipus de moviment que necessiten, poden després moure’s lliures i desenvolupar la seva pròpia creativitat.
Comencem així un camí de sanació i de creativitat.
CONTACTE DANA
montse@dana.cat
C/ Montseny 30, Barcelona
667 292 666
