Pilates funcional basat en principis biomecànics per moure’t millor i amb autoconsciència, per viure com t’agrada i fer el que vulguis amb seguretat i respecte pel teu cos i rang de moviment.

Classes d’intensitat moderada, en grups reduïts (màxim 9 persones), on tothom treballa seguint principis de tècnica i seguretat.