Centros de Energía

Terapia Corporal

Centros de Energía es una gimnasia con un concepto integrador de la persona, creada por el Dr. Hugo Ardiles en 1966, que se ha nutrido en varias fuentes: el Sistema Milderman, la teoría de los siete centros de energía (o “Chakras”) desarrollado por el yoga y el concepto de “coraza muscular” de W.Reich.
Una forma de danza-terapia a través de la música, el movimiento, la expresión, el yoga dinámico y estático, la relajación y la meditación, con el objetivo de restablecer la armonía entre cuerpo-mente y espíritu, con mayor conciencia de uno mismo y de su entorno.

La energía de nuestro cuerpo está organizada y distribuida por los Centros de Energía. Cuando éstos no están en buenas condiciones nos enfermamos, envejecemos, nos sentimos infelices. Esta Gimnasia  permite destrabar de a poco la energía atascada en los Centros.

El cuerpo tiene siete Centros principales de Energía: en Yoga se llaman Chakras a las partes energéticas que nacen en la columna vertebral y se abren como flores en la cara anterior del cuerpo.

Nosotros llamamos Centros de Energía a los sectores del cuerpo que dependen de cada uno de esos Chakras.

Tenemos así siete rodajas en nuestro cuerpo: en cada una hay un sector de la columna vertebral relacionado con cada Centro:

• Un conjunto de órganos que nos mantienen con vida.
• Un sector de la columna vertebral, huesos y músculos que mueven esas partes del cuerpo.
• Emociones que experimentamos a diario.
• Afectos con los que no relacionamos con los que nos rodean.
• Lo que guardamos en nuestro intelecto.
• Lo que podemos crear con nuestra Mente Superior.
• Un Aspecto Espiritual con el que se relaciona cada Centro.